おしらせ – ページ 4 – こどもの食育すぽっとゆめつぼ

１１月のこども料理教室の様子（小学生以下）

2020年12月1日

１１月のこども料理教室では「おこわ、豆腐しゅうまい、豆苗スープ」を作りました。出来上がりはこちらとっても美味しくできました♪ おこわ、豆腐しゅうまいは、気に入ってもらえると思っていました。意外だったのが脇役の豆……

2020年11月21日

ヘルシーなおやつの紹介です。ゆめつぼでは、「夕食を作れる子ども」を育てたいので、お菓子レッスンは少なめです。でも来年は、おやつもしたいなぁと思っています(^^) これから、お家時間が増えてくるかもしれないので時々、……

2020年11月6日

１２月のメニューと日程が決まりました。小学生以下クラス、メニューは「手作りパン、鶏肉のトマトソース煮」です。ゆめつぼでは、めったにでない「パン」が登場です！（３年に１回くらいしか登場しないです）パンとごはんは、同……

2020年11月5日

１１月の中高生クラスは揚げない「唐揚げ」を作ります！行楽シーズン（今は、そうでもないですが・・）お弁当のおかずにもなっても良いものを・・・ということで「唐揚げ」にしようと思いました(^^) 普通に、鶏肉を揚げて作……

2020年11月4日

１０月のこども料理教室（小学生以下）では「すき焼き煮、さつまいものみそ汁、小松菜のおかか和え」を作りました。すき焼き煮は、牛肉（国産）を使いましたが鶏肉、豚肉でも美味しくできると思います(*^^*) 肉ばっかりじゃ……

2020年10月15日

１１月のメニューと日程が決まりました。メニュー（小学生以下クラス）は「おこわ、豆腐しゅうまい、豆苗のスープ」です。 ■　おこわ少し寒くなってくると炊き込みごはんが食べたくなりませんか？でも、味付けがなかなか決ま……

2020年10月12日

YouTubeのチャンネルを開設しました(*^^*) PRTIMES さやかのメンタルクッキング YouTubeで発信する理由は ①　料理が苦手な人が多く、それをサポートしたいと思ったから料理が苦手、好きじゃない人に、……

2020年10月6日

ゆめつぼの紹介動画をアップしました～！ゆめつぼの紹介動画協力して下さった皆様ありがとうございます。事前に、参加した方には確認していただきました。こども達もありがとう！２時間の教室をずっと撮影していましたが編集……

2020年9月28日

９月の教室の様子です。今月は創作レッスンこども達自身で、バランスが良いメニューを考えます！詳しくは、会員ページでご案内します(*^^*) 出来上がりの一例はどれも、本当に美味しかったです！！大人になって、何年も……

2020年9月24日

１０月のこども料理教室（小学生以下）のメニューは「すき焼き煮、さつまいもの味噌汁、小松菜のおかか和え」です。こども達もきっと大好きなお肉です♪ 牛肉、豚肉、鶏肉、好きなお肉は人それぞれだと思います。管理栄養士として……