こどもむけ「ごはんせんべい」 のつくりかた
あまりごはんがあれば、かんたんにせんべいをつくることができます。
しょくざい
じかん
３０ぷんくらい
つくりやすさ
★ レベル１
どんなレシピ？
ほうちょういらない
かんたん
ざいりょう
ごはん
こえび（かんそう）
しょうゆ
ごまあぶら
どうぐ
でんしレンジ
フライパン
つくりかた
① ボウルに、ごはん、こエビ、しょうゆをいれてまぜる。
② ８とうぶんにして、かたちをととえクッキングシートの上にかんかくをひろくあけてのせる。
③ もう1まいクッキングシートをよういし、うえからかぶせ、ごはんがたいらになるようにつぶす。
④ そのままでんしレンジにいれ、上にかぶせたクッキングシートをはずす。６００わっとで３分ぷんあたためる。
⑤ きじをうらがえして、でんしレンジ６００わっとで３ぷんあたためる。かたさがちがうばあいは、ばしょをいれかええる。
⑥ フライパンにごまあぶらときじをいれ、ちゅうびであたためる。さいばしなどでさわってかたくなるまで、あげやきにする。
⑦ おさらにキッチンペーパーをのせて、その上にせんべいをとりだし、よぶんなあぶらをとる。