１２月のメニューと日程が決まりました。
小学生以下クラス、メニューは「手作りパン、鶏肉のトマトソース煮」です。
ゆめつぼでは、めったにでない「パン」が登場です！
（３年に１回くらいしか登場しないです）
パンとごはんは、同じ糖質と思われがちですが
消化、吸収の過程が異なり
はっきり言いますと、パンはあまり体によくありません。
（パン好きの方、パンの関係者の皆さますみません）
できたら、毎日、毎食ごはんを食べるのが理想です。（麺もパンと同じ）
なので、ゆめつぼでは、ほとんどごはん食のメニューとなっています。
でも、パン美味しいですよね。
私もパンが大好きです！
食べたらダメな食べ物ってないのです。
食べすぎが問題なだけなのです。
食べたかったら、パンも適度に食べましょう。
それに、パンは作るのが楽しいです(*^^*)
ただ、発酵がややこしいですよね。
せっかく楽しんで作っているのに、細かい温度や時間言われたら
ややこしくて、作る意欲なくしませんか！？
そこで、こどもでも簡単に作れるパンを考えましたので
ぜひ、みんなで作りましょう！
こどもだと、こねる力が足りなかったりしますが
焼きたては、めちゃくちゃ美味しいです。
その感動をみんなで分かち合いたいと思います♪
パンにあわせるのは、「鶏肉のトマトソース煮」
簡単に作れます。
具沢山にすることで、１品で栄養が整います。
クリスマスのメニューにもいいと思います！
寒くなってきますが、しっかり食べて風邪などかからないよう気をつけましょう(*^^*)