妊婦さんだけの料理教室

妊婦さんだけの料理教室を行いました~!

妊娠後期で、体が重たいときですが

ありがとうございます(^^)

ランチに行くノリで、気軽に参加してくれたらいいなぁと思っていましたが

「健康的な食事を心がけたい」

「何を食べればよいか分からなかったので参考にしたい」

「情報がありすぎて、何が正しいのか分からない」

「今後の料理の参考にしたい」

という動機で来て下さいました。

皆さん意識が高い方ばかりでした~。

もっとお伝えしたいことは山ほどあるのですが

時間が足りず。

単発のレッスンですが、継続的にできたらいいですね。

こども料理教室とは雰囲気変えて

女性受けするようにしました。

妊娠後期の方のために、山盛りもり付けます。

参加者の感想

・みんなでワイワイ料理をすることができ、楽しかったです。

・人参を生で食べたり、自家製のお味噌の話など、参考になるお話ばかりでした。

・改めて食の大切さを学ぶことができました。

・できるだけ手作りを心がけたいです。

・手軽に素敵な料理が作れてびっくりしました。

・他にもいろいろ教えてもらいたいなと思いました。

「離乳食、幼児食についても、教えてほしい」という意見があったので、今後考えていきたいです。

「乳児連れも可能だったら嬉しい」という意見がありましたが

それもしたいですね(*^^*)

沢山のご意見、ご感想ありがとうございます!

自分が妊娠して以来、妊婦さんに会うと嬉しくなります。

お腹に命が宿っているって、すごく素敵なことだと感じるからです。

元気な赤ちゃんが産まれること、陰ながら楽しみにしています(*^^*)